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Был завтрак ☀️
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 1日:
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1406 kcal
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脂質: 33.74g | たんぱく質: 82.51g | 炭水化物: 202.78g.
朝食: Walnüsse, Ярмарка Геркулес, Савушкин Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%. 昼食: Hähnchenbrust, Kohl, Санта Бремор Морская Капуста , Graupen (Gekocht). 夕食: Äpfel. 軽食/その他: M&M's Драже с Арахисом, Apfel, Савушкин Кефирный 1.5%. もっと...
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1787 kcal
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運動:
歩く（ふつう） - 時速5km - 2 時間 50 分, 自転車（のんびり） - 時速16km以下 - 48 分, 休憩 - 12 時間 22 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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