2018年 05月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.6 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 1日:
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189 kcal
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脂質: 5.08g | たんぱく質: 6.96g | 炭水化物: 32.13g.
朝食: Zumo de Limón, Arlistán Café, Leche Descremada, Fargo Pan Lactal Salvado Doble, SanCor Manteca Clásica. 昼食: Calabaza Cocida (Calabaza Española). もっと...
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週に0.3 kg減量中
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