Menu khilaf lunch hari ini >.< Samyang Cheese Spicy Noodles.
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 1日:
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1167 kcal
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脂質: 21.90g | たんぱく質: 34.45g | 炭水化物: 192.95g.
朝食: Siomay, Energen Sereal Coklat. 昼食: Kakao dan Campuran Gula (dengan Susu Skim), Es Buah, Siomay, Samyang Spicy Chicken Noodles. もっと...
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2128 kcal
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運動:
踏み台昇降 - 10 分, 走る - 時速10km - 10 分, 走る(ジョギング) - 時速8km - 30 分, 休憩 - 15 時間 10 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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