quase 100 km esse mês. bom feriado
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 30日:
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1137 kcal
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脂質: 52.68g | たんぱく質: 58.29g | 炭水化物: 107.35g.
朝食: Manteiga (com Sal), Marilan Bolacha Água e Sal. 昼食: Sadia Linguiça Toscana, Giraffas Tutu de Feijão, Arroz Branco (Cozido). 夕食: Ravioli com Recheio de Carne, Sopa de Legumes com Carne. 軽食/その他: Queijo Minas, Nectarinas. もっと...
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コメント
não sei se eu sou louco, mas se eu visse que só faltavam 7km pra completar os 100 eu sairia pedalando antes que chegasse meia noite....kkk
2018年 05月 1日 投稿者: Marcilioh
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