2018年 05月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.4 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 1日:
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528 kcal
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脂質: 27.43g | たんぱく質: 21.38g | 炭水化物: 49.19g.
朝食: Tè (Infuso), Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Zuegg Marmellata di Fragole senza Zucchero. 昼食: Petto di Pollo, Carne, Pasta Fredda. 軽食/その他: Noce di Cocco. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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