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Hallo zusammen,
ich habe vor 1,5 Jahren aufgehört mit dem Rauchen und möchte nun meinen Pfunden den Kampf ansagen🙄.
Ich freu mich auf diesen Wege nette Mitstreiter zu finden.....
Liebe Grüße
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 30日:
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1896 kcal
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脂質: 65.11g | たんぱく質: 119.74g | 炭水化物: 194.24g.
朝食: Lidl Knuspermüsli, Banane, Mangos, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. 昼食: Gurke (mit Schale), Aldi Paprikazwerge, Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Milfina Butter, Pema Fränkisch Vollkorn. 夕食: Aldi Feldsalat, Possmann Frankfurter Apfelwein, Champignons Frisch, Zwiebeln, Gelbe Paprika, Olivenöl, Gorgonzola, Pellkartoffeln. 軽食/その他: Ja! Schmand, Aldi Magerquark, Dulano Hänchenbrust. もっと...
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