2018年 04月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
75.1 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 30日:
|
681 kcal
|
脂質: 21.77g | たんぱく質: 56.76g | 炭水化物: 61.56g.
昼食: Patinho, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. 夕食: Tambaqui. 軽食/その他: Manteiga Batida (com Sal), Pão com Manteiga. もっと...
|
体重に変化ありません
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|