2018年 04月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.2 kg
これまでの減量分: 25.2 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 30日:
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1335 kcal
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脂質: 36.22g | たんぱく質: 57.33g | 炭水化物: 195.04g.
朝食: Egg, Nature's Path Blueberry Cinnamon Flax Oatmeal, Blueberries (Unsweetened, Frozen). 昼食: Scone with Fruit, Walmart Lean Ground Pork, White Rice. 夕食: Chicken Thigh (Skin Eaten), White Rice. 軽食/その他: Bananas, Pink Lady Apples. もっと...
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体重に変化ありません
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