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apos alimentaçao livre de 1 dia
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79.1 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 30日:
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870 kcal
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脂質: 72.74g | たんぱく質: 46.38g | 炭水化物: 6.78g.
昼食: Manteiga (com Sal), Ovo Frito. 夕食: Banha de Porco, Repolho Verde Cozido, Tomates, Bife de Carne de Vaca. もっと...
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週に2.4 kg増量中
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