2018年 04月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.1 kg
これまでの減量分: 11.2 kg.
残り: 17.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 30日:
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1240 kcal
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脂質: 70.77g | たんぱく質: 55.24g | 炭水化物: 98.35g.
朝食: Коркунов Конфета, Кофе с Молоком, Яичница, Гречка Отварная. 昼食: Простоквашино Сметана 10%, Первая Свежесть Шарики Куриные. 夕食: Клементины. 軽食/その他: Черноголовка Дюшес. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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