2018年 04月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.8 kg
これまでの減量分: 9.7 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 30日:
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656 kcal
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脂質: 35.30g | たんぱく質: 40.43g | 炭水化物: 43.58g.
朝食: Песочное Печенье, Куриные Бедра, Помидор Сливка, Гречневая Крупа (без Жира), Авокадо. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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