2018年 04月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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68.4 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 30日:
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1021 kcal
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脂質: 47.99g | たんぱく質: 29.58g | 炭水化物: 117.62g.
朝食: Kaffee. 昼食: Beste Ernte Möhrchen Extra Fein, Ja! Remoulade, Backfisch, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 軽食/その他: Erdbeerkuchen. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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