2012年 07月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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88.5 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 20.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 07月 6日:
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1989 kcal
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脂質: 120.81g | たんぱく質: 77.93g | 炭水化物: 154.54g.
朝食: Cheddar Cheese, French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Margarine, Toasted Whole Wheat Bread, Fried Egg. 昼食: French Fries (Kids), Crispy Ranch Snack Wrap, Double Cheeseburger, Chicken McNuggets (6 Pieces). 軽食/その他: Coffee Coolatta with Cream. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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