Empieza el RETO!!!!
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156.1 kg
これまでの減量分: 63.9 kg.
残り: 26.1 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 29日:
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1383 kcal
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脂質: 81.94g | たんぱく質: 137.28g | 炭水化物: 17.35g.
朝食: Café Espresso. 昼食: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Aceite de Oliva, Buey, SPAR Salteado de Verduras Asadas, Hacendado Caldo de Verduras (Pastillas). 夕食: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Fanta Fanta Zero, Jamón Ibérico de Cebo. もっと...
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4360 kcal
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運動:
運転 - 4 時間, 歩く(ゆっくり) - 時速3km - 1 時間, 休憩 - 11 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に1.0 kg増量中
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