|
suka gak paham sama orang yang diet ekstrem, tapi pake aplikasi ini.
itu orang-orang ngapain pake aplikasi ini kalo gak pake perhitungan kalori yang bener, gak mikirin makronutrien badannya sendiri.
mmm.. mungkin, aplikasi ini cuma buat penuhin memori hp-nya aja kali ya, atau supaya punya temen diet.
padahal kan maksud aplikasi ini supaya penggunanya bisa hidup lebih sehat, bukan diet ekstrem yang ngerusak badan
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 29日:
|
967 kcal
|
脂質: 28.24g | たんぱく質: 36.26g | 炭水化物: 142.44g.
朝食: Tofu Tahu, Donat (Tawar). 昼食: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Bakso Daging Sapi, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). 夕食: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. 軽食/その他: Heavenly Blush Oats & Multi Grains Yogurt Bar Lime, Kalbe Hydro Coco, Melon, Semangka, Cilok. もっと...
|
|