2018年 04月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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109.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 29.1 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 28日:
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3027 kcal
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脂質: 91.46g | たんぱく質: 108.07g | 炭水化物: 206.90g.
朝食: Aldi Vollkornbrot (32g), Stockmeyer Leberwurst Fein. 夕食: Aldi Gehacktes Gemischt, Zucchini, Bratwurst, Baguette, Putenbrust Fleisch, Bier. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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AndreasKoesters1963の体重の記録
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