2018年 04月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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48.9 kg
これまでの減量分: 20.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 29日:
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631 kcal
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脂質: 18.18g | たんぱく質: 33.49g | 炭水化物: 81.78g.
朝食: Crêpes Nature, Sucre. 昼食: Carrefour Pois Chiches, Sucre, Fraises, Huile Végétale, Blanc de Poulet, Courgette, Carottes, Semoule Cuite, Auchan Gressins au Romarin, La Boulangère Pain de Mie Bio Céréales et Graines. 夕食: Fraises, Carrefour Fromage Blanc 0%. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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