2018年 04月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.8 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 29日:
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1176 kcal
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脂質: 34.14g | たんぱく質: 117.97g | 炭水化物: 97.11g.
朝食: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Огурец (с Кожурой), Jardin Кофе Растворимый, Простоквашино Молоко 1,5%, Мистраль Кускус. 昼食: Олейна Подсолнечное Масло, ВАРЕНИКИ ЛЕНИВЫЕ ДОМ. 夕食: Перекресток СЫР КОСТРОМСКОЙ 9%, Простоквашино Молоко 1,5%, Jardin Кофе Растворимый, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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