2018年 04月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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98.6 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 33.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 29日:
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652 kcal
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脂質: 21.10g | たんぱく質: 48.03g | 炭水化物: 71.34g.
朝食: Peach, Apple, Banana. 昼食: Plain Yogurt, Grilled Chicken. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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