2018年 04月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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83 kg
これまでの減量分: 12 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 29日:
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345 kcal
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脂質: 6.29g | たんぱく質: 11.38g | 炭水化物: 66.26g.
朝食: موزة, القهوة بالحليب (قهوة لاتيه). もっと...
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週に0.3 kg増量中
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