2018年 04月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
99.8 kg
これまでの減量分: 13.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 29日:
|
2094 kcal
|
脂質: 75.39g | たんぱく質: 80.77g | 炭水化物: 281.60g.
朝食: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Яблоко Зеленое. 昼食: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Agnesi Макароны. 夕食: От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой. 軽食/その他: Ташлинский Варенец 2,5%, Курага, Данон Актимель Черника-Ежевика. もっと...
|
週に0.3 kg減量中
|