2018年 04月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
86.2 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 21.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 29日:
|
1003 kcal
|
脂質: 41.47g | たんぱく質: 59.53g | 炭水化物: 92.98g.
朝食: Nutella Nutella, Energus 10 Pain, Banane. 昼食: Nutella Nutella, Monique Ranou Mon Paris Découenné Dégraissé, Energus 10 Pain, Banane, Moutarde de Dijon, Vinaigre Balsamique, Florette Les Crudités Mélangées, Entremont Comté, Oeuf. もっと...
|
週に1.8 kg減量中
|