2018年 04月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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90.8 kg
これまでの減量分: 19.9 kg.
残り: 18.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 29日:
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1784 kcal
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脂質: 151.39g | たんぱく質: 64.06g | 炭水化物: 40.12g.
朝食: Кофе с молоком мой. 昼食: Карусель Торт Печеночный, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Котлеты домашние. 夕食: Красная Цена Печень Трески по-Мурмански, Кето хлеб. 軽食/その他: 365 Дней Миндаль Необжаренный , Каждый День Грецкие Орехи , Бабаевский Шоколад Горький, Lindt Горький Шоколад 85%, Лента Цветная Капуста Замороженная, Карусель Торт Печеночный, Мираторг Фарш из Свинины. もっと...
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体重に変化ありません
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