|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 28日:
|
1248 kcal
|
脂質: 48.12g | たんぱく質: 136.28g | 炭水化物: 57.92g.
朝食: Чай с Молоком, 36 Копеек Молоко 2,5%, Dr Dias Льняная Каша. 昼食: Биомакс Кефирный 2,5%, Белая Дача Салат Айсберг, Зеленый Лук, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Рыба на Пару. 夕食: Вареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Велком Балык Сырокопченый, Ikea Хрустящие Ржаные Хлебцы , Рыба на Пару, Рыба на Пару. 軽食/その他: Груша, Биомакс Кефирный 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Ikea Коктейль с Креветками. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|