2018年 04月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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83.4 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 28日:
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1176 kcal
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脂質: 47.07g | たんぱく質: 40.25g | 炭水化物: 142.95g.
朝食: Yaourt Nature 0%, Jus d'orange, Miel de Fleurs, Spécial K Nature, Thé sans Sucre. 昼食: McDonald's CBO, McDonald's Deluxe Potatoes (Moyenne). もっと...
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週に0.2 kg減量中
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