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bei der Menge kann ich den ganzen Vormittag essen... Magerquark Milch Erdbeeren Babane Kaffee muss auch sein. Ohne geht gar nicht.
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 28日:
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824 kcal
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脂質: 27.88g | たんぱく質: 59.16g | 炭水化物: 84.73g.
朝食: Banane, Erdbeeren, K-Classic Fettarme H-Milch 1,5%, Aldi Magerquark. 昼食: Aldi Salatcup Hähnchen mit Senfdressing. 夕食: Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck. 軽食/その他: Kaufland Natürliches Mineralwasser, Diamant Würfelzucker, Senseo Extra Mild. もっと...
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