2018年 04月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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74.6 kg
これまでの減量分: 8.4 kg.
残り: 10.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 28日:
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1831 kcal
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脂質: 84.55g | たんぱく質: 86.91g | 炭水化物: 147.12g.
朝食: Henry Latte Klein. 昼食: Coppenrath & Wiese Schokoladen-Sahne-Torte, Edeka Speisekartoffeln, Gemüse, Dr. Oetker Nach Art Herrencreme , Milcheis, Kuemmerling Kräuterlikör, Beck's Bier (330ml), Greisinger Schweinebraten, Rinderroulade. 軽食/その他: Alnatura Goldsirup, Erdbeeren. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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