2018年 04月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
51.5 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 28日:
|
1528 kcal
|
脂質: 40.24g | たんぱく質: 48.11g | 炭水化物: 251.41g.
朝食: Село Зеленое Молоко 2,5%, Король Орех Арахисовая Паста Мягкая, Тольяттимолоко Масло Сливочное, Край Каравай Хлеб "Старосельский", Сахар, Myllyn Paras 4-Х Зерновая Каша, Милково Сыр Адыгейский. 昼食: Фабрика Качества Блины с Творогом, Банан. 夕食: Любятово Печенье Топленое Молоко, Банан, Фруто Няня Пюре из Яблок со Сливками, Окей Груша Конференс, Тольяттимолоко Творог 9%, Апельсин. もっと...
|
週に0.4 kg増量中
|