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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 27日:
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1730 kcal
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脂質: 90.76g | たんぱく質: 123.29g | 炭水化物: 104.12g.
朝食: Café, Pimientos Verdes, Tortilla de Patatas, Leche Entera, Miel, Hacendado Kefir Natural, MyProtein Impact Whey Protein. 昼食: Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Carne de Pollo (Tostado, Asado, Cocido), Pimientos Verdes, Pimiento Rojo. 夕食: Valor Chocolate Negro 82%, Miel, Reina Yogur Natural Estilo Griego, Huevo Duro, Queso Azul o Roquefort, Pimientos Verdes, Pimiento Rojo, Hengstenberg Chucrut Al Estilo Bávaro , Carne de Res Molida (Magra 80% / 20% de Grasa). もっと...
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