2018年 04月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
47.1 kg これまでの減量分: 4.9 kg.    残り: 5.6 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

602 kcal 脂質: 12.91g | たんぱく質: 46.85g | 炭水化物: 81.15g.   夕食: Veal Liver , Cucumber, Carrots , Mongins Brown Toast. 軽食/その他: Plain Yogurt, Honey, Orange, Guavas , Clementines . もっと...
1385 kcal 運動: 勉強 - 5 時間, 休憩 - 9 時間, 睡眠 - 10 時間. もっと...
週に0.5 kg減量中

   いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


Salsabeel _2003の体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。