2018年 04月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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83.0 kg
これまでの減量分: 15.9 kg.
残り: 10.4 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 27日:
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1071 kcal
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脂質: 91.08g | たんぱく質: 30.80g | 炭水化物: 51.39g.
朝食: Thai Kitchen Coconut Cream, Patriot Health Alliance Patriot Power Greens, McCormick Pure Vanilla Extract, Sugar in the Raw Natural Cane Turbinado Sugar, Amazing Herbs Black Seed Oil, Carlson The Very Finest Fish Oil, Almonds, Coffee. 昼食: Black Olives, Spectrum Organic Ground Flaxseed. 軽食/その他: Almonds, Vegan Keto Banana Bread One Loaf, Chocolate Covered Espresso Coffee Beans. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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