|
1° caminhada do dia (de casa pro trabalho) to querendo abaixar esse tempo ae.
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 27日:
|
3099 kcal
|
脂質: 191.87g | たんぱく質: 78.77g | 炭水化物: 259.56g.
朝食: Italac Creme de Leite Leve Zero Lactose, Copra Leite de Coco, Leite de Coco, Café Extra Forte, Óleo de Côco, Manteiga Ghee. 昼食: Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Ovo Cozido. 夕食: Bauducco Cereale Cacau Aveia e Mel, Batavo Batavinho, Pullman Crocantíssimo Queijo e Cebola, Habib's Esfiha de Carne. 軽食/その他: Copra Óleo de Côco, Jussara Creme de Leite, Power One Pasta Integral de Amendoim - Crocante, Vanessa Nata, Sococo Coco Ralado, Cacau em Pó (Não Adocicado), Jussara Creme de Leite, Copra Leite de Coco. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|