eu comi bolo low carb d banana com aveia. Tem muitas receitas na internet. O bom da Low cab é q vc pode pegar um ovo, juntar alguma farinha low carb e por no microondas ou na frigideira q sai uma panqueca ou um bolinho!
2018年 04月 27日 投稿者: georgianalemos
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eu estou igual, passo mal para comer ovo tudo empurrado :(
2018年 04月 27日 投稿者: jehkaka
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mas essas farinhas, são caras, e esse mês eu ja esgotei o din din rsrs.
e só de pensar no ovo, arrepiou minha epiderme
2018年 04月 27日 投稿者: dande01
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Eu comi domingo ... foram logo 3 ... kkkkkkk
2018年 04月 27日 投稿者: israelluiz
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Um pão francês não faz mal rsrsrs...
Você come ovo puro? Varia as receitinhas rsrs... Tem tanta panquequinha bacana rsrsrs...
2018年 04月 27日 投稿者: Ellen Simone
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gente nenhum alimento isolado tem poder de transformar seu corpo. E sim a alimentação como todo. Pão é muito amorzinho no café da manhã.
2018年 04月 27日 投稿者: jociellen07
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Comi pão de forma hoje... 😕
2018年 04月 27日 投稿者: PatríciaRuiz
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eu como pão, bolo de tudo e emagreço do mesmo jeito, o segredo é só não exagerar na quantidade!!!
2018年 04月 27日 投稿者: 121200123
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verdade 121200123, concordo com vc,, na maioria das vezes eu sou meio neurotica com relação a carbos, preciso eliminar esses 4 kilos que grudou em mim e não sai
2018年 04月 27日 投稿者: luciana casil
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Dande01 são caras sim, mas se vc fizer um bolo pequeno só para vc vale a pena, eu compro umas 200g de uns 2 ou 3 tipos de farinha e dura o mês. E também dá pra usar 100d d coco ralado, ou amendoim. Fica a dica!
2018年 04月 27日 投稿者: georgianalemos
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Meu jeito foi simplesmente tirar o café da manhã a adotar o jejum ou seja almoço e janto e faço jejum diariamente cerca de 14 a 18h aí só entra comida de verdade... nessa já se foram 14kgs e me acostumei...
2018年 04月 27日 投稿者: Aline Frizzera
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Mas isso nao quer dizer que eu não coma pão ou coisinhas gostosas com carbo rsrs... como mas com muita moderação...
2018年 04月 27日 投稿者: Aline Frizzera
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Faça creme de abacate ( abacate, creme de leite e tome), ou creme de leite e poupa de morango, pedaços de morango). Os bolos lowcarb são ótimos. Faça o bolo lowcarb de coco, não vai farinha. Eu tb não suporto mais ovo de manhã. Não sou adepta ao jejum, gosto de comer... tem varias receitas q da pra fazer, barata é simples. Comece por essa de bolo de coco de caneca.😘
2018年 04月 27日 投稿者: Laís Naiara
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Não como a mais de 40 dias!!! libertador 😉
2018年 04月 27日 投稿者: Lu_leoninaa
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E eu me acabei na torrada com manteiga e orégano. 🤣🤣🤣. sem culpa! estava com vontade e comi!
2018年 04月 27日 投稿者: Lidiampsoares
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kkkkkkk so deixar de comer um tempo que logo da vontade de comer ovo de novo
2018年 04月 27日 投稿者: AndreSouza2022
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Eu evito ao maximo mas como sem problemas se tem pao frances bem novinho em casa ou se bate a preguiça de cozinhar. Tambem como pão de sanduiche integral as vezes para completar os macros de fibras e proteinas.
2018年 04月 27日 投稿者: Rafidis
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