2018年 04月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.8 kg
これまでの減量分: 54.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 27日:
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800 kcal
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脂質: 46.73g | たんぱく質: 54.14g | 炭水化物: 47.09g.
昼食: Alho, Label Rouge Ovo Caipira Orgânico, Aurora Bacon, Sadia Filé de Peito de Frango, Cenouras, Becel Margarina Original, Repolho Verde. 軽食/その他: Cacau Show Trufa 70% Cacau. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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