2018年 04月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.2 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 27日:
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1013 kcal
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脂質: 22.51g | たんぱく質: 63.06g | 炭水化物: 101.32g.
朝食: Soignon Mi-Chèvre, Harry's Beau et Bon Graines et Céréales, Société Roquefort. 昼食: Fraises, Sandwich midi. 夕食: Champagne, Blanc de Poulet Auchan Tranche Poulet, Charles & Alice Compote Pommes Fraises, Mélange de Légumes (Surgelés). 軽食/その他: Kellogg's Spécial K Biscuit Moments Fraise, Delisse Déli'light aux Fruits 0%. もっと...
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体重に変化ありません
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