2012年 07月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
98.2 kg
これまでの減量分: 16.5 kg.
残り: 0.7 kg.
ダイエット続き: 100%.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2012年 07月 5日:
|
848 kcal
|
脂質: 24.83g | たんぱく質: 73.41g | 炭水化物: 83.97g.
朝食: Egg. 昼食: Marketside Pico de Gallo, chicken breast meat, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), Hard Boiled Egg. 夕食: cottage cheese, Market Collection Chicken Tuscan. 軽食/その他: rold gold twist. もっと...
|
週に1.3 kg増量中
|