2018年 04月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 18.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 27日:
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1022 kcal
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脂質: 36.07g | たんぱく質: 61.65g | 炭水化物: 121.70g.
朝食: Смешанные Овощи (Консервированные, с Жидкостью), Морковь (Консервированная, с Жидкостью), Запеченная или Жаренная Рыба. 昼食: Мандарины, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Сгущенное Молоко, Сметана , Творог 9%, Кофе, Хлеб Черный, Зеленый Острый Перец ч.л.. 夕食: Красное Яблоко, Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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