2018年 04月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
91.7 kg
これまでの減量分: 11 kg.
残り: 39.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 27日:
|
1954 kcal
|
脂質: 89.18g | たんぱく質: 85.94g | 炭水化物: 205.15g.
朝食: Pastiera Napoletana, Banana. 昼食: Lidl Mozzarella, Uovo, Lidl Pretzel, Star Saikebon Verdure, Involtini di Carne. 夕食: Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Pangrattato, Insalata Mista Verde, Esselunga Zucca Cotta al Forno, Patate, Coscia di Pollo (Mangiata senza Pelle). もっと...
|
週に0.8 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|