2018年 04月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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87.7 kg
これまでの減量分: 14.3 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 27日:
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969 kcal
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脂質: 39.56g | たんぱく質: 20.37g | 炭水化物: 134.35g.
朝食: Butter, Kamillentee, Harry Toastbrot, Marmelade. 昼食: Kinder Riegel (12,5g), Nusszopf. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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