2018年 04月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.3 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 27日:
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974 kcal
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脂質: 36.78g | たんぱく質: 42.44g | 炭水化物: 103.49g.
朝食: Auchan Confiture de Fraises Allégée en Sucres, Framboises, Carrefour Pain Complet. 昼食: Yoplait Petits Filous, Bonduelle Taboulé au Poulet Rôti, Carrefour Dés de Gouda & Mimolette, Herta Jambon Plaisir et Légèreté. 夕食: Président Bûche de Chèvre Fondante, Croustipate Kit Pizza. 軽食/その他: Smarties Smarties Mini, Gerblé Choco Magnésium. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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