2018年 04月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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145.9 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 80.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 17日:
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1304 kcal
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脂質: 60.80g | たんぱく質: 69.57g | 炭水化物: 114.51g.
昼食: Stew with Turnip. 夕食: Kirkland Signature Real Mayonnaise, Egg, Cos or Romaine Lettuce, Roma Tomatoes, Kirkland Signature Fully Cooked Bacon, Weight Watchers Multigrain Bread, Salt, Black Pepper, Great Value 4% Cottage Cheese, Cucumber (with Peel), Roma Tomatoes. 軽食/その他: European Chocolate Dark Chocolate 70% (Baron). もっと...
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週に1.9 kg増量中
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