2018年 04月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
89.7 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 19.7 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1329 kcal 脂質: 39.01g | たんぱく質: 67.90g | 炭水化物: 178.22g.   朝食: Äpfel. 昼食: Milbona Quark 20%, Vegetarische Lasagne, Latte Macchiato. 夕食: Rio D'oro Lemon-Litschi Mehrfruchtgetränk, Asia Spezialitäten 12 Sushi. もっと...
2562 kcal 運動: ダンス(低速ステップ) - 1 時間   20 分, 休憩 - 14 時間   40 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に4.9 kg増量中

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