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Auf und ab...im Vergleich zu letztem Donnerstag nur 100g mehr, also quasi gehalten 😂
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74.4 kg
これまでの減量分: 20 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 26日:
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1537 kcal
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脂質: 44.35g | たんぱく質: 54.45g | 炭水化物: 230.89g.
昼食: Bolognese, Nudeln (Gekocht). 夕食: Maggi Bolognese, Nudeln (Gekocht). 軽食/その他: Rios Kokos Riegel . もっと...
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週に1.4 kg増量中
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 コメント
Macht nichts! du bist Deinem Ziel so nah und schaffst das locker 🍀👍🏻🌸☀️🙋🏼♀️
2018年 04月 26日 投稿者: schlankin2024
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Ich hab es auch grade mal so halten können. Heute Morgen noch 300 g drüber 🙄
2018年 04月 26日 投稿者: ernie mit nem B
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