2018年 04月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
54.2 kg
これまでの減量分: 15.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 26日:
|
1093 kcal
|
脂質: 26.33g | たんぱく質: 73.57g | 炭水化物: 144.94g.
朝食: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Активиа Drink & Fit с Бананом и Овсянкой. 昼食: ЕМ Джамп Микс. 夕食: Окей Яблоки Грени Смит, Danone Творожный Персик Абрикос, Роскар Куриное Филе, Веселый Молочник Сметана 15%, Каравай Ролл Пшеничный, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|