2018年 04月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.5 kg
これまでの減量分: 23 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 26日:
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1181 kcal
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脂質: 27.32g | たんぱく質: 54.43g | 炭水化物: 151.41g.
朝食: Golden Toast Vollkorn Toast, Rügener Bade Junge Sommergenuss, Géramont Géramont mit Joghurt. 昼食: Bestätigung Reis, Gekocht, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Rehragout. 夕食: Tomaten, Radieschen, Gemischter Salat mit Dressing, Lidl Weltmeisterbrot, Klümper Magerkernschinken. 軽食/その他: Gummibärchen, Ehrmann Obstgarten der Leichte Kirsche, Beck's Bier (330ml). もっと...
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体重に変化ありません
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