2018年 04月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 26日:
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875 kcal
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脂質: 37.55g | たんぱく質: 60.29g | 炭水化物: 64.51g.
朝食: Äpfel. 昼食: SPAR Natur Pur Bio-Gouda aus Heumilch, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen. 夕食: SPAR Veggie Bio-Tofu Geräuchert, SPAR Gemüsemais, Iglo Junge Erbsen. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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