2018年 04月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 25日:
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1212 kcal
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脂質: 39.68g | たんぱく質: 79.66g | 炭水化物: 141.01g.
朝食: Prezunic Bolo de Milho Verde, 3 Corações Café Com Leite. 昼食: Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Repolho-Roxo, Repolho Verde Cozido. 夕食: Angeloni Contra Filé, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas). 軽食/その他: Pipoca Branca (em Óleo), Bala (Dura). もっと...
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体重に変化ありません
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