2018年 04月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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83.2 kg
これまでの減量分: 25.2 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 25日:
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1256 kcal
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脂質: 34.02g | たんぱく質: 47.21g | 炭水化物: 192.65g.
朝食: Egg, Nature's Path Blueberry Cinnamon Flax Oatmeal. 昼食: Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked), White Rice. 夕食: Dr. Oetker Casa Di Mama Inferno. 軽食/その他: Cream of Corn Soup (Prepared with Water), Pink Lady Apples, Bananas. もっと...
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週に6.4 kg減量中
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