登録
|
サインイン
日本
検索:
食品
レシピ
フィットネス
会員
私のFatSecret
食品
レシピ
フィットネス
コミュニティ
コミュニティ
会員
Annacop
日記
2018年 04月 25日
Annacopの日記, 2018年 04月 25日
Annacopさんの自己紹介
|
< 前のエントリー
|
次のエントリー >
2018年 04月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
61.4 kg
これまでの減量分:
0.6 kg
.
残り:
7.9 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2018年 04月 25日:
2079 kcal
脂質: 69.95g | たんぱく質: 71.24g | 炭水化物: 279.62g.
昼食:
Carrefour Tortilla de Blé, Oeuf sur le Plat.
夕食:
Picard Sauce au Foie Gras de Canard, Delisse Tiramisu, Barilla Penne Rigate, Magret de Canard.
もっと...
269 kcal
運動:
歩く(ふつう) - 時速5km - 15 分, 真空掃除 - 20 分, カーディオ (Cardio) - 20 分, Apple Health - 23 時間 5 分.
もっと...
週に2.8 kg減量中
5 人のサポーター
いいね!
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。
ここ
をクリックしてサインインする。
Annacopの体重の記録
全ての履歴を表示