2018年 04月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.9 kg
これまでの減量分: 10.8 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 25日:
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1304 kcal
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脂質: 37.28g | たんぱく質: 75.62g | 炭水化物: 174.71g.
朝食: Caffè Espresso, Sciroppo d'acero, Latte (Latte Intero), Fiocchi d'Avena. 昼食: Porri, Olio Extra Vergine di Oliva, Mutti Passata di Pomodoro, Pasta Integrale Secca. 夕食: Olio d'oliva, Funghi Champignon, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). 軽食/その他: Activia Yogurt Fragola Zero Grassi, Mango. もっと...
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体重に変化ありません
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